вторник, 19 ноября 2013 г.

БЛИНЫ с ПЫЛУ с ЖАРУ да с ТЫКОВКОЙ для похудания


МОИ БЛИНЧИКИ, с ПЫЛУ, с ЖАРУ да с ТЫКОВКОЙ.

Тыква у нас в этом году уродилась всякая.
   Да сортова, да вкуснющая. Вот мы с супругом что только  ни варим из ТЫКОВКИ.

И супы и каши и вот, БЛИНЫ.
  Как я их стряпаю? Да очень всё просто.
И так. Основа блинчиков , конечно тыква, но уже пареная.
      Разминаем. Добавляем яйцо, немного соли, немного сахара, кефир, очень мало муки и всё перемешиваем до блинной мешанки. Ну, как не совсем густая сметана.
      Чтоб на сковородке расплывалось.Немного соды.
    Масло подсолнечное, я добавляю сразу, чтоб не купаться в масле.
     ДЛЯ ДИЕТИЧЕСКОГО питания, самое то. Получились нежные, вкуснючие и рыженькие.
ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!!!!

6 комментариев:

  1. Восхищаюсь, Тома, твоими кулинарными экспромтами... Я по части готовки - полный ноль: только самое необходимое, сытное и быстро делаемое...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. И я так же. Я обожаю , когда кто то варит, а я просто потом ем. И хвалююю. А тут всё под рукой и блины, это у меня разззз- и всё. И вкусно. .Неее, я тоже не люблю готовить. Вот манты или блины.... ХЭЭЭ. Приезжайте, буду для вас варить. ХААА и тыкву в том числе.

      Удалить
  2. ой... я тут услышала слово манты- кто б мне приготовил... ааа люблю их)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. ХАА!!!!! Это и я люблю, когда приготовят. Но у меня кума всё время их заказывает. Так что уж знаю, как они в гости, там им и стряпаю. У меня мантоварка уже давно.....

      Удалить
  3. Какие аппетитные! Такие красивенькие, рыжинькие, так и просятся в рот! А калорийность на 100 грам, не расчитаете? Уж диетически так выглядят, ух! Лелик

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Расчитывали. Если хлеб 265 ккал. То эти блинчики 100 гр. 206 ккал.А сегодня зять приходил, так я настряпала и у дочи и зятя аж за ушами трещало.. ВОООТ, Очень понравились. А они каллории блюдют. ХИ.

      Удалить